Bodenälder oder Aegopodium podagraria L.
Der Name aegopodium bedeutet Ziegenfuß, und das hängt mit der Form des Blattes zusammen. Nun, mit viel Fantasie! Podagra bedeutet Gicht. Der Boden-Älder war früher ein Heilmittel gegen diese Krankheit, umgangssprachlich 't pootje' genannt. Der deutsche Name Gichtkraut lässt mich vermuten, dass diese Erklärung zutreffend sein könnte.
Der Grund für den Namen Bodenälder ist ganz einfach. Zähle die Blätter und in den meisten Fällen zählst du sieben. Manchmal sind die Blattsegmente miteinander verschmolzen und man denkt, es sind nur drei oder fünf. Es ist immer noch Boden-Elder. Es geht tatsächlich um dieses Kraut, das nicht ausgerottet werden kann. Auch wenn nur noch eine Karottenklinge übrig bleibt... Das reicht aus, damit diese Pflanze freie und fröhliche Boden-Elderpflanzen bildet.
Man kann sie herausziehen, herausziehen und dann wieder auslöschen. So schwächst du die Pflanze. Und wer weiß, vielleicht gibt sie eines Tages auf. Dieser Zerstörungsprozess ist nicht einfach, aber der effizienteste. Hacken hilft nicht, denn dann hackt man nur die Oberseiten dieser Typen und sie lachen darüber, es sei denn, man hackt weiter. Du kannst auch dunkle Frischhaltefolie darüber legen, aber das ist nicht so einfach, wie das Kraut unter deinen anderen Pflanzen wächst. Der Bodenholder ist nicht besonders begeistert von Kalk. Vielleicht jagst du ihn damit weg. Weißt du, wer die Wurzeln des Boden-Ältestens liebt? Die Hühner! Aber ja, wenn du sie alles essen lässt, sind auch alle deine anderen Kräuter einen Kopf kleiner.
Die Römer hatten diese Pflanze bei sich, als sie unsere Regionen eroberten. Sie verwendeten das Kraut als eine Art Gemüse. In einigen Regionen nennen sie manchmal den Boden-Ältesten römischen Kervil. Und jetzt sitzen wir damit fest. Aber wo verläuft die Grenze zwischen Kraut und Unkraut? Ich betrachte den Fall positiv, weil ich mit diesen 'Unkräutern' auch kreativ werde. Gemahlener Holder schmeckt gut und riecht ein wenig nach Petersilie. Ich hacke die jungen Blätter fein und gebe sie zur Suppe oder lege sie auf den Salat.
Pesto
Wir kennen inzwischen alle Pesto, hergestellt aus Basilikum. Aber du kannst auch leckeres Pesto aus gemahlenem Holder machen. Es entfaltet seine Reife, wenn man es über Nacht ziehen lässt.
- 2 Handvoll junger Blätter des Erdenholanders (etwa 100 g)
- 200 ml Sonnenblumenöl
- 50 g Pinienkernen oder Walnüsse
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Parmesankäse oder harter alter Käse (altes Amsterdam oder altes Brügge)
- Salz und Pfeffer
Blanchieren Sie die Blätter 10 Sekunden lang in kochendem Wasser. Direkt danach frischen Sie sie in eiskaltem Wasser auf und trocknen Sie sie auf einem Handtuch. Fügen Sie die Kräuter zusammen mit Öl, Nüssen, Käse, Pfeffer und Salz in die Küchenmaschine und vermischen Sie sie zu einem feinen Püree. Gieße das Pesto in Gläser und füge etwas zusätzliches Öl hinzu, um es besser zu konservieren.
Hoch: Dein Pesto schmeckt besser, wenn du es im Mörser zerdrückst. Die Struktur ist daher anders. Frerne diese Pesto in kleinen Portionen ein, denn die jungen Blätter schmecken am besten. Wenn du regelmäßig erntest, hast du natürlich immer frische junge Blätter.
Pizza
Pflücke frische, junge Boden-Holunderblätter, bevor die Blüte in ihnen ist. Du kannst genauso vorgehen, wie du Spinat aufbereitest. Rühren Sie also die Blätter, die Sie in Wasser gekocht haben, in die Béchamelsauce.
Stach Löcher in deine fertigen Pizzaböden und streiche etwas Pesto darauf (siehe Rezept rechts). Jetzt gib die gemahlene Holundermischung obendrauf.
Streuen Sie viel Käse und frittierte Speckwürfel darüber und backen Sie sie 20 Minuten im Ofen bei 180 °C. So gut... Du wirst trotzdem froh sein, dass Holder in deinem Garten wächst.