Echinacea: Mutter Naturs Antibiotikum
Leiden Sie im Winter oft unter einer Erkältung, einem juckenden Husten oder einer lästigen Grippe? Dann erhöhe deinen Widerstand und beseitige diese Beschwerden schnell mit einem Coneflower, einem Kraut, das sowohl heilend als auch vorbeugend wirkt.
Vom Sommer bis zum frühen Herbst bietet diese Pflanze eine wunderschöne Show. Die großen, daisyartigen Blüten ziehen viele Schmetterlinge und Bienen an. Sie werden von dem dicken, kugelförmigen Herzen voller Nektar verführt. Kein Wunder, dass Coneflower oder Echinacea purpurea eine sehr begehrte Gartenpflanze ist. Das Meer aus rosa Blumen bleibt auch nach der Blüte schön, dann bleibt nur noch eine attraktive Silhouette übrig...
Medizinische Wirkung
Die Pflanze ist in Nordamerika heimisch. Daher entdeckten die nordamerikanischen Ureinwohner die medizinischen Eigenschaften der Pflanze. Sie verwendeten das Kraut, um alle möglichen Wunden wie Schlangenbisse und Krankheiten zu behandeln.
Im Laufe der Jahre wurde die Pflanze auch in die westliche Medizin eingeführt und ist seitdem neben Holunderbeeren zu einem der beliebtesten Mittel zur Stärkung unserer natürlichen Resistenz geworden. Die Blüten sowie Blatt, Stängel und Wurzel werden in allen möglichen Zubereitungen verwendet und verarbeitet, die in Geschäften und Apotheken erhältlich sind.
Viele Studien zu den medizinischen Wirkungen wurden bereits durchgeführt, und die meisten bestätigen, dass Echinacea tatsächlich dazu beitragen kann, unser natürliches Immunsystem zu stärken, geschädigtes Gewebe zu reparieren und Entzündungen zu verlangsamen. Es ist gut für die Atemwege und hilft Ihnen, bei einer Erkältung besser zu atmen.
Echinacea hat die Kraft, die Anzahl der weißen Blutkörperchen zu erhöhen, was hilft, Infektionen zu bekämpfen. Das bedeutet nicht, dass Sie gegen alle Krankheiten immun werden, aber es bedeutet, dass Sie sie schneller loswerden und die Symptome weniger schwerwiegend sind, wie etwa bei Grippe und Erkältungen. Eine Tinktur dieser Pflanze kann auch bei Pickeln und Abszesseln helfen, die durch unreines Blut verursacht werden.
Menschen, die an Autoimmunerkrankungen wie MS und anderen schweren chronischen Krankheiten leiden, sollten vor der Verwendung dieses Krauts einen Arzt konsultieren. Es ist auch am besten, dies zu tun, wenn Sie bereits bestimmte Medikamente einnehmen.
Mach deine eigene Tinktur
Du kannst das Heilgetränk im Laden kaufen, aber wenn du selbst Echinacea im Garten hast, ist es eine gute Idee, deine eigene Tinktur zuzubereiten. Gar nicht so schwierig und günstiger! Das ist am besten, wenn die Blüten am besten sind, meist im Juli. Dann ist das Getränk fertig, wenn der Winter kommt.
Was brauchst du dafür?
- Alle Teile von Echinacea purpurea: Blüten, Blätter, Stängel und Wurzeln. Ernte keine verwelkten Blumen oder Pflanzen, die Krankheiten zeigen.
- Alkohol wie Getreidegin zwischen 38 und 40 Grad.
Wie bereitest du es zu?
- Reinige alle Teile der Pflanze gründlich und achte besonders auf die Wurzeln. Entfernen Sie alle Erde und andere Ablagerungen.
- Schneiden Sie alle Teile in kleine Stücke und geben Sie sie in ein sauberes Glas oder eine Flasche mit Schraubendeckel. Am besten eine Flasche mit dunklem Glas.
- Gieße Alkohol im Verhältnis 1/3 über die Teile, also 1 Teil Pflanzenmaterial und 3 Teile Alkohol. Dieses Verhältnis gilt nur für frische Pflanzen.
- Lassen Sie das Getränk 4 bis 6 Wochen ziehen und schütteln Sie 1 bis 2 Mal täglich, damit alle Wirkstoffe vom Alkohol aufgenommen werden.
- Wenn das Getränk lange genug gezogen hat, ist es Zeit, es abzuseihen. Benutze ein feines Sieb und drücke mit einem Löffel die letzten Tropfen aus den Pflanzenteilen heraus. Falls nötig, verwenden Sie einen Teefilter, um die letzten Verunreinigungen zu entfernen.
- Füllen Sie die Tinktur in eine dunkel getönte Tropfflasche und beschriften Sie sie mit Namen und Herstellungsdatum. Lagern Sie es an einem dunklen und kühlen Ort. Unter den richtigen Bedingungen hat es eine Haltbarkeit von 1 bis 2 Jahren.
Roter Sonnenkohl im Garten
Die mehrjährige Pflanze mit ihren auffälligen violett-rosa Blüten und dem stacheligen Samenkopf hat einen großen Zierwert im Garten. Auch nach der Blüte bleiben die Samenköpfe lange Zeit schön. Der Name Echinacea stammt vom griechischen Wort 'Echinos', was 'Igel' bedeutet und sich auf das igelartige Aussehen des Blütenkopfes bezieht.
Echinacea purpurea ist eine mehrjährige Pflanze, die einen kalkhaltigen, gut durchlässigen Boden bevorzugt. Bei guten Bedingungen wachsen und blühen die Pflanzen üppig. Gib ihnen einen Platz in voller Sonne und füttere sie jedes Jahr mit Kalk und Kompost. Die Vermehrung kann durch Zerreißen der Pflanze erfolgen. Du kannst die Pflanze auch aus Samen ziehen.
Es ist eine ausgezeichnete Art für den Präriegarten. Kombinieren Sie sie mit verschiedenen Arten von Ziergräsern oder mit spitzenförmigen Blumen wie Persicaria und Veronica.
Die Pflanze ist eng mit Rudbeckia verwandt, die mit ihren goldgelben Blüten und dem fast schwarzen Herzen eine ebenso anmutige Pflanze im Beet ist. Die Samen von Rudbeckia sind bei Vögeln sehr begehrt. Fühlen Sie sich also frei, die verblassten Blumen im Herbst und Winter liegen zu lassen. Unsere gefiederten Freunde werden dir danken!